Nach der Karnevalszeit oder anderen üppigen Feiern, wie Silvester und Weihnachten, ist es nicht ungewöhnlich, dass sich der ein oder andere ein paar Kilos zu viel auf den Hüften ansammelt. Doch keine Sorge – mit den richtigen Rezepten können Sie … Read more
Ob Fitnessstudio, Radfahren oder Joggen in der Natur – es gibt viele Wege und Möglichkeiten, sich körperlich fit zu halten. Mit dem Aufkommen von Smartwatches und Fitnesstrackern hat sich die Art und Weise des Sportmachens grundlegend verändert. So gehören Fitnesstracker … Read more